Der Mai steht voll und ganz im Zeichen der Bewegung! Der Winter war lang und ohne Sport rostet der Körper langsam, aber sicher ein. Da kommt das knackige Online-Sportprogramm der Volkshochschulen Sachsen-Anhalts unter dem Motto "Weg mit dem Corona-Speck" gerade recht. Sportbegeisterte können aus dem vielfältigen Angebot von Sportkursen wählen und somit an den Online-Kursen aus den verschiedenen Regionen Sachsen-Anhalts von zu Hause aus teilnehmen. Ob lieber mit Pilates und einem Bauch Beine Po Workout die Muskulatur formen, mit Wirbelsäulengymnastik und Rückenfit die Körperrückseite stärken, mit Yoga, Achtsamkeitsübungen und Progressiver Muskelentspannung (PMR) entspannen oder sich beim Fitnesskurs oder Jumping Fitness auspowern – für jeden ist etwas dabei!
Anmelden können sich Interessierte zu den einzelnen Angeboten über die KVHS Börde unter www.landkreis-boerde.de/kvhs/. Weitere Informationen zu der Online-Bewegungsreihe und zur Anmeldung erhalten Sie unter der Telefonnummer 03904 72407260 oder 03949 2350.